Королева аэробики джейн фонда ошеломила признанием: оказывается, ее фигура - не результат многочасовых занятий аэробикой, как думали все, а дело рук хирурга. Фонда, постоянно критиковавшая женщин за стремление с помощью пластических операций убрать лишний жирок, еще в 1989 году улучшила в клинике форму бюста. А годом позже врачи удалили ей два лишних ребра, дабы талия актрисы стала еще тоньше. Так что возможности аэробики сильно преувеличены.

Эти и другие любопытные факты собраны в только что выпущенной издательством "эксмо" энциклопедии заблуждений "мое здоровье". Автор - сергей мазуркевич - изучил 170 книг, несколько лет читал журналы "здоровье", "семейный доктор", "врачебные тайны", "наука и жизнь", газеты "аиф здоровье", "мое здоровье", "спид-инфо" и другие. В результате появилась эта энциклопедия, которая читается как хороший детектив. Кстати, тираж у энциклопедии пока пробный - семь тысяч экземпляров.

Вот несколько фактов.

- Бетховена сгубило... Пристрастие к рыбным блюдам. Ученые чикагского университета здравоохранения три года скрупулезно изучали прядь волос композитора и обнаружили в них большое количество свинца. Дело в том, что в германии и австрии об экологии особо не задумывались. Отходы вредного производства (как раз шел бурный рост тяжелой промышленности) обычно сбрасывали в реку. Токсичный свинец накапливался в рыбе. А бетховен любил пропустить стаканчик-другой белого вина под дымящуюся форель на званном обеде, а в его повседневном меню не переводились лини и щуки.

- Витамин с не предотвращает простуду. Большие дозы могут привести к пиелонефриту, а в последующем положить начало камням в почках.

- Джакузи опасны для здоровья. Пузырьки, вырывающиеся из горячей ванны, образуют в воздухе мельчайший аэрозоль. Вместе с ним в легкие попадают нетуберкулезные микобактерии. В обычных условиях они не представляют опасности для человека. Но когда эти бактерии в течение длительного времени попадают в легкие с мельчайшими капельками "тумана", людей могут беспокоить лихорадка, кашель, потеря веса, усталость. В легких случаях достаточно избавиться от джакузи, в запущенных - лечить болезнь антибиотиками и стероидными гормонами.

- Западная медицина далеко не идеальна. Знаменитый американский кардиолог, лауреат нобелевской премии за 1985 год бернард лаун назвал американскую медицину "фирменным сумасшествием": 70% хирургических операций на сердце в сша вызваны лишь коммерческими соображениями.

- 70% врачей, обслуживающих систему mediсare, провалили экзамен по лекарственной терапии у лиц пожилого возраста: 88% назначений содержали ошибки.

- В течение года 25 тысяч немцев умирают от так называемых непрогнозируемых побочных реакций на лекарственные препараты.

- Кабинетная работа не вредна для организма. Оказалось, что дворники и офисные уборщики болеют примерно месяц в году (данные немецких врачей), а "кабинетные" служащие - дня по четыре. Даже когда добровольцев из этих групп испытывали одинаковыми вирусами, выставляли на снег и мороз, "сидячие" пациенты выздоравливали почти в три раза быстрее. Может быть, потому что работа у них интереснее?

- и последний факт. Молоко не полезно людям старше тридцати лет. Считается, что у них не расщепляется молочный сахар - лактоза. Французский ученый пьер ролан считает, что у любителей молока могут быть болезни сердца.

А известный популяризатор здорового образа жизни врач галина шаталова пишет, почему нежелательно поить молоком маленького ребенка: в коровьем молоке содержится кальций, но в количестве, необходимом для теленка. Такое количество кальция не может быть усвоено человеческим организмом. В дальнейшем концентрация минеральных веществ может повлечь за собой образование затвердений, кист, камней, которые, в свою очередь, станут причиной хронических заболеваний.