Если вы живете в центральной части города, то для вас самым удобным будет стадион "динамо". Здесь есть прокат роллеров, скейтбордов (30 руб. В час), ракеток для настольного тенниса (15 руб. В час за штуку), детских велосипедов (15 руб. В час). Двери проката открыты каждый день, с 11.00 до 21.00 (кроме понедельника и вторника).

В фитнес-центре "макс", который располагается за к/т "орленок", работает зал аэробики. Здесь каждый понедельник и четверг, с 19.00 до 20.00, проводится классическая аэробика с элементами шейпинга и лечебно-оздоровительной гимнастики (от 350 до 550 руб.). В Тренажерном зале вы подкорректируете фигуру и укрепите мышцы. А для детей разных возрастов, особенно для мальчишек, полезными будут занятия в секциях тэквондо и дзюдо.

Любителям игровых видов спорта мы без оговорок советуем спорткомплекс "мещера". Уже с сентября в секции волейбола, баскетбола, флорбола, мини-футбола, настольного тенниса приглашаются все желающие - как дети, так и взрослые. Приходите семьей. Пока ребенок гоняет мяч, папа может подкачаться в зале атлетизма, а мама поправить осанку или сбросить пару лишних килограммов в тренажерном зале. Тот, кто побывал в этом современно оснащенном комплексе хоть раз, уже не бросит спорт, а станет его настоящим любителем. Все занятия проводятся бесплатно.

На центральном стадионе "локомотив" из года в год работают секции легкой и тяжелой атлетики, футбола, настольного и большого тенниса. Детей здесь принимают с десяти лет.

Пожалуй, на фоне остальных видов выделяется теннис, поскольку бесплатным он не бывает.

Уже давно не секрет, что это довольно дорогой, или, как его называют, "элитный" вид спорта. Желающих играть, как евгений кафельников, пит сампрас или мартина хингис, с каждым годом все больше, поэтому и число клубов, площадок тоже растет. Растут и цены, но везде по-разному.

Основные теннисные точки города сформировались на трех спортивных базах - стадион "локомотив", "румо" и парк им. Свердлова. Месячный абонемент на "локомотиве" - 120 рублей (два раза в неделю), на "румо" - 1300 рублей (три раза в неделю). Но все групповые занятия сейчас уходят на второй план. Они не позволяют детям добиться высоких результатов на важных соревнованиях.

Поэтому родители, мечтающие об успехе своего чада, договариваются с тренером и переходят на индивидуальные занятия. Стоимость одного часа тренировки с ребенком - $5, со взрослым - до $10. Да, не забудьте заплатить за аренду корта. А она составляет на "румо" - 30 рублей, на "локомотиве" - 50 рублей, в парке им. Свердлова - 300 рублей. Так что решайте сами - играть или не играть. Но в любом случае помните, что здоровье и красота дороже любых денег.