Раньше была популярной такая шутка: "несгибаемый большевик - это большевик с радикулитом". Большевики у нас, к счастью, перевелись, а вот радикулит остался. И по сей день это одно из самых распространенных заболеваний.

Первопричиной его являются воспаления корешков спинномозговых нервов, чаще всего возникающее на фоне остеохондроза. Причем весной радикулитчиков становится традиционно больше - сказываются сквозняки из-за частых проветриваний и дачное усердие в позе буквой "зю". Резкая скрючивающая боль преследует человека испокон веку, и народная медицина уже успела отыскать достаточно эффективные средства для борьбы с ней. Если вас, как говорится, прихватило, попробуйте какой-нибудь из приведенных рецептов - сразу станет легче.

1. Натрите на терке вместе с кожицей вымытую черную редьку или корень хрена. Кашицу заверните в полотняную материю и приложите на больное место, укрыв компрессной бумагой или полиэтиленовым пакетом. Сверху обвяжите поясницу шерстяным платком или шарфом. Если компресс не очень жжет, его можно оставить на ночь. Если нестерпимо - на 3-4 часа.

2. Больное место намажьте тонким слоем натурального меда и накройте двумя слоями туалетной бумаги. Сверху поставьте 2 горчичника, на которые положите пленку. Укутайте чем-нибудь теплым. Держите не более полутора часов.

3. Свежие листья лопуха промойте и приложите обратной стороной к месту прострела. Накройте пакетом, ватой и обмотайте шерстяным платком. Оставьте на ночь.

4. Свежие листья березы обдайте кипятком, промокните тканью и уложите толстым слоем на поясницу. Накройте пакетом, хорошенько укутайте и оставьте часов на 10-12. Можно сделать то же самое из распаренной лебеды или молодых листьев осины.

5. На 20 минут приложите к больному месту свежие листья хрена, накрыв их компрессной бумагой и теплой тканью.

6. Втирайте в больное место черный горький перец, смешанный с растительным маслом в пропорции 1:2 (на 1 ст.Л. Перца - 2 ст.Л. Масла).

7. Залейте 1 ст.Л. Сухих измельченных ягод брусники стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 20-30 минут. Процедите. Принимайте по 2 ст.Л. Три раза в день за полчаса до еды.

8. Есть еще один проверенный способ, которым пользуются геологи, охотники и рыбаки: в стеклянную банку с уксусной эссенцией (1 стакан) кладут чисто вымытое сырое куриное яйцо. Когда скорлупа растворится, а яйцо станет плотным, как вареное (через 3-4 суток), его нужно достать, удалить с него пленку и растереть в однородную массу, к которой добавить 2 ст.Л. Подсолнечного масла и еще раз тщательно размешать. Полученную кашицу надо вновь выложить в банку, где осталась эссенция с растворенной скорлупой, и взболтать до однородности. Хранить полученную смесь лучше в темном месте, в бутылке темного стекла с плотно закрытой пробкой. При обострении радикулита смесь взбалтывается и втирается на ночь в больную область. Место растирания нужно обязательно обвязать чем-нибудь шестяным.

Всем, кого внезапно "прихватил" радикулит, нужно помнить, что в момент обострения ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну для облегчения боли. Потому что, после кратковременного улучшения самочувствия следует такое резкое ухудшение, что можно оказаться прикованным к постели.

И никогда не пытайтесь вышибить клин клином, "разминая" поясницу при помощи упражнений. Обострения радикулита никакой гимнастикой не лечатся. А вот когда пройдет - упражняйтесь на здоровье.